Você não está fazendo errado mas a internet quer que você acredite nisso

 

Abra qualquer rede social agora e comece a consumir conteúdos. Em menos de cinco minutos, você vai começar a achar que tudo o que tem feito está errado.

Desde a forma de usar uma ferramenta, como manusear algo, como agir com as pessoas à sua volta, até a sua alimentação.

E o pior: isso, em excesso, vai te deixando cada vez mais insegura.

Quem acompanha meus textos sabe que eu simplesmente desabafo. Eu deixo meus pensamentos virem e vou escrevendo. Muito do que penso vem dos livros e conteúdos que consumo.
Mas a minha ansiedade e a fobia social me fizeram buscar ainda mais coisas sobre a mente.

E a internet sabe.

Ela sabe o que você procura, o que você sente, o que você repete. E sempre está um passo à frente, te entregando exatamente o tipo de conteúdo que vai te prender.

Nos últimos meses, começaram a aparecer pra mim vários médicos, coaches e pessoas aleatórias com conteúdos do tipo:
“Você está vivendo errado se faz isso.”
“Você deveria parar de fazer aquilo.”
“Se você ainda faz assim, está fazendo errado.”

E mesmo quando eu não assisto o vídeo inteiro… já é o suficiente.

Aquilo entra na minha cabeça.
E eu começo a discutir comigo mesma:

Será que isso aqui é errado?
Mesmo eu tendo aprendido com alguém importante?
Mesmo eu tendo estudado?
Mesmo já tendo feito tantas vezes e dado certo?

A verdade é que, pra vender, a internet precisa te convencer de que você está fazendo algo errado.

Se seus hormônios estão bagunçados, a culpa é sua — então compre essa vitamina.
Se você quer emagrecer, precisa comprar um protocolo.
Se quer tratar a ansiedade, precisa entrar na comunidade de alguém.

É um universo inteiro baseado em te corrigir.

Antes de passarmos tanto tempo na internet, a gente simplesmente vivia.
Não existia essa pressão constante de estar certo o tempo todo.
De ser perfeito.
De ser validado.

Hoje parece que precisamos ser uma versão programada de nós mesmos.

E se você parar pra pensar…
o ovo já foi vilão. Hoje é herói.
Amanhã, ninguém sabe.

Você acorda e pega o celular?
Está errado. (Talvez esteja mesmo… mas e se você quiser?)

Você não acordou às 5 da manhã e não tomou shot de cúrcuma?
Errado.

Você tem filhos e, em um dia corrido, deu nuggets?
Errado.

Mas ninguém está vivendo a sua vida.

A gente faz escolhas baseadas em realidades que os outros não conhecem.

É como eu fazer compras pelo aplicativo.
Para as duas gerações antes da minha, isso parece absurdo.
Mas pra mim, faz sentido.

No fim, talvez o problema não seja o que estamos fazendo…
mas o quanto estamos deixando a internet nos convencer de que estamos errados o tempo todo.