Se você fica apreensiva na hora de criar metas de início de ano com medo de não cumprí- las, não se preocupe que hoje você vai planejar seu ano com muito mais clareza.
Podemos começar com um ritual, mas como assim ritual ?
Aquele que você se prepara, toma um banho, faz um chá ou um café, escolhe um ambiente tranquilo, seja seu quarto, uma varanda ou cafeteria e tudo isso para que sinta bem, feliz e animada com os novos planos.
Pegue um caderno e uma caneta e vamos começar!
1. Selecione 3 áreas da sua vida que pretende dar mais atenção, exemplo: Relacionamento, estudos, profissional, saúde ou espiritualidade.
Anote as 03 áreas e dê uma nota para elas a respeito do ano de 2021, isso é importante para saber quanto esforço vai precisar nessa área.
2. Coloque no papel como imagina sua vida em 05 anos, em 02 anos, em 01 ano.
Esse exercício te ajuda a ver qual caminho precisa percorrer para realizar seus sonhos. Um exemplo seria: "Em 05 anos me vejo dirigindo uma BMW" ok! Mas você sabe dirigir ? Quanto custa o curso para tirar a habilitação? Quanto tempo demora? Quanto tempo consigo o dinheiro para a entrada do carro? Minha casa tem garagem ?
Conseguem entender como é importante fazer esse tipo de exercício e enxergar o caminho até seu sonho de uma forma diferente, mais realista e até mais palpável. As vezes o sonho não esta tão longe, nos complicamos.
03. Escolha uma palavra para definir seu ano, por exemplo: Sucesso, caso esteja focada nos negócios ou então independência caso esteja planejando sair da casa dos seus pais.
É uma forma de nortear os seus planos e sempre que estiver desviando daquilo pense no seu foco e retome o seu caminho.
04. Agora vamos ser realistas, por isso escreva no seu caderno:
Janeiro
Coloque em tópicos os planos para esse mês, depois faça isso com fevereiro, março, abril,maio, junho e julho.
O restante do ano você pode preencher com o passar dos meses e com as realizações do primeiro semestre. Não deixe de comemorar cada item realizado.
Esses exercícios são simples mas precisa de um certo tempo para pensar, pesquisar e encontrar as melhores respostas que vão te seguir ao longo do ano. Nada adianta ir remando sem saber onde quer chegar.
Guarde esse caderno e use ele sempre que se sentir perdida, ou tiver vontade de desistir, pense o porque está fazendo isso, onde quer chegar, o que quer conquistar .
Espero ter ajudado, não esqueça de me seguir no Instagram @caroldoblog ou YouTube Carolina Amanda.
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